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情動学シリーズ 6 情動と呼吸 ―自律系と呼吸法―
内容紹介
精神に健康を取り戻す方法として臨床的に使われる意識呼吸について,理論と実践の両面から解説。〔内容〕呼吸と情動/自律神経と情動/香りと情動/伝統的な呼吸法(坐禅の呼吸/太極拳の心・息・動/ヨーガと情動)/補章:呼吸法の系譜
精神に健康を取り戻す方法として臨床的に使われる意識呼吸について,理論と実践の両面から解説。〔内容〕呼吸と情動/自律神経と情動/香りと情動/伝統的な呼吸法(坐禅の呼吸/太極拳の心・息・動/ヨーガと情動)/補章:呼吸法の系譜