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最終更新日:2021.04.27

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シリーズ: 朝倉実践心理学講座 9

運動と健康の心理学

運動と健康の心理学

A5/216ページ/2012年01月15日
ISBN978-4-254-52689-9 C3311
定価3,740円(本体3,400円+税)

海保博之 監修/竹中晃二 編

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健康のための運動の開始と持続のために,どのようなことが有効かの取組みと研究を紹介。〔内容〕理論(動機づけ,ヘルスコミュニケーション,個別コンサルテーションなど)/実践事例(子ども,女性,職場,高齢者,地域社会)

目次

第吃堯 ̄親阿鳩鮃−その理論−
 第1章 生活習慣病の予防と対処  田畑 泉
 第2章 運動実践に伴う心理社会的効果  荒井弘和
 第3章 運動実践に果たす動機づけ理論  松本裕史
 第4章 運動行動の促進に果たす理論・モデル 上地広昭
 第5章 ヘルス・コミュニケーションという視点 竹中晃二
 第6章 運動行動変容プログラムの開発手順 竹中晃二
 第7章 個別コンサルテーション  藤澤雄太

第局堯 ̄親阿鳩鮃−理論を実践に−
 第8章 子ども・青少年への介入  竹中晃二・木内敦詞・橋本公雄
 第9章 女性への介入    葦原摩耶子・松本裕史
 第10章 職域・産業界における介入  竹中晃二・大場ゆかり・葦原摩耶子
 第11章 高齢者・地域への介入  竹中晃二・橋本公雄

第敬堯 ̄親阿鳩鮃にかかわる仕事から考える
実践現場からの課題と提言−−松井祥文・濱田茂・大島秀武・小室史恵・美谷島啓二/竹中編

Topic一覧(第局瑤坊悩棔こ藤院腺科如
小児アレルギーに運動は効くのか(大矢幸弘)/運動しない子どもに運動を開始させるために(堀内明子・竹中晃二)/子ども健康づくり計画:冊子による保護者への啓発(竹中)/新聞を用いた子どもの健康づくり・保護者への啓発(上地)/家庭を巻き込む工夫:コダイラスロン(原平大・竹中)キャリアトランジションに運動習慣づくりを教える必要性(木内)/これからの体育に求められる行動変容教育(橋本)/仕事をもつ子育て中の女性に運動を開始させる(葦原)/女性が運動を嫌う理由とその克服(上村真美)/自己決定理論の実践的適用(松本)/効果的な募集方略:職域編(竹中)/禁煙継続のための運動実践:再発予防の観点から(満石寿)/ハイテクツールの活用(大島秀武)/コンピュータを用いた歩数増強プログラム(斎藤めぐみ)/続ける工夫:運動の好みに合わせる(上村真美)/運動停止を導くハイリスク状況(竹中)/高齢者の運動とセルフ・エフィカシー(前場康介)/高齢者に運動を開始させる:運動実践に先立ってみられるバリア要因(竹中)/ファックスを用いた地域住民への介入(橋本)/中高年者に運動を行わせるための行動計画と目標設定(竹中)/フレーミング効果を考慮した情報提供のあり方(上村真美)/効果的な募集方略:地域編(竹中)/都内スモールチェンジ・キャンペーン(大場ゆかり)/運動継続を促す地域住民対象のコンサルテーション(直井愛里)/京都駅大階段レースに参加して(永島計)